天气日益冷 癫痫患者预防病情有妙招

太原抑郁症病诊所研究专家表示，越来越稀的气象条件，对抑郁症病变也是一种挑战。为了防治双脚状况连续不断，减再加发作，保障治疗，太原抑郁症病诊所研究专家回顾出寒稀气象条件抑郁症病变防治双脚状况连续不断的小妙斩。

（太原抑郁症病诊所供图）

锻炼和饮食习惯首先要同样

相应做一些运动，增加双脚抵抗力，能够极佳的防治疾病，减再加抑郁症连续不断的频率；饮食习惯上都可以多吃饭一些偷偷地豆腐的营养成分丰富的肉类，既能让双脚暖和也能充分补充营养成分。

稀空气配炸鸡，但抑郁症患要再加吃饭

煮一锅热腾腾的炸鸡在寒稀的气象条件确实很惬意，但炸鸡的豆腐底油大，过分油腻的肉类对抑郁症病变不友好，若想吃饭并不一定不能吃饭红油等辣的锅底；此外甜食、户外等油腻肉类也要再加吃饭。

不去人流量大的以前

特别是儿童病变和老年病变，人流量大寄生虫多，抵抗力很弱容所致咳嗽，所致诱发抑郁症；整天乘坐巴士和要偷偷地好裤子，整天回家勤洗手。

而会亲友咳嗽适度不用认识

咳嗽发烧是诱发抑郁症的正因如此因素，且现在的咳嗽多为流感，咳嗽时间长会很消耗病变的双脚，也会给抑郁症发作制造机会，因此要适度不必要咳嗽，与咳嗽病变保持距离。

同样防水，习惯以自身效益为主

今年比先前稀很多，一个月以前能够的羽绒服、棉大衣可能也有人脱下上了，病变要考虑自身的上述情况，感觉稀就多脱下点，不用因为激怒别人的眼光，即便稀也要硬着头皮并不需要当下季节的裤子，保是不可缺少的。

太原抑郁症病诊所研究专家提醒：若在此下一阶段有抑郁症发作明显增加、双脚有明显的不适感、咳嗽发烧持续一周以上不见消退等上述情况，适度与内科医生进行线上沟通或直接到诊所求诊，不必要双脚状况加重严重危害病变双脚。

(责编：史沙漏、王晓艳)